SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy najlepiej

  • Tez jestem tego zdania , jak w coś pograć najlepiej na pleyu albo Xbox...pada w łapę i lecisz nockę %-) z tym że nie pamiętam kiedy ostatni raz grałem , chyba na playu 3 w Tekkena :)) Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-03-30 21:39:27 To żeś mi przypomniał gówniarkie czasy, ziomek ,palonko i tekken .6 nad ranem skonczyło sie palenie i palce też [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-30 22:34:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tez jestem tego zdania , jak w coś pograć najlepiej na pleyu albo Xbox...pada w łapę i lecisz nockę %-) z tym że nie pamiętam kiedy ostatni raz grałem , chyba na playu 3 w Tekkena :)) Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-03-30 21:39:27 To żeś mi przypomniał gówniarkie czasy, ziomek ,palonko i tekken .6 nad ranem skonczyło sie palenie i palce też [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-30 22:51:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mnie też czy na mój końcowy poziom nie ma wpływu soja... W sensie jako dziecko miałem okres prawie kilku lat na mleku sojowym bo miałem uczulenie, podobno wg endokrynologa nie ma to wpływu, ale był okres kiedy mówiło się o złym wpływie soi na hormony męskie. Znasz może jakiegoś endokrynologa w Katowicach lub okolicy, którego mógłbyś polecić?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2020-03-31 10:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta od zielonego do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wrzucić zdjęcia sylwetki. Najlepiej w dobrej jakości: przód, bok i tył. Pozycje naturalne. Poza tym, wspominasz, że problemem są różne godziny pracy. W rzeczywistości to kiedy zjesz posiłek i ile ich będzie nie jest istotne. Zależy to tylko i wyłącznie od tego jak Tobie pasuje. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2020-04-01 16:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania po odbloku..

    Post
    Doping

    dlaczego tak wcześnie dałes hcg dlaczego nie zbiłeś prolki przed pct? gdzie badanie lh? kiedy był ostatni clomid wzięty? i daj wyniki badan sprzed cyklu Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-04-01 20:09:27 Hcg czytałem, ze najlepiej wbijać po ostatnim strzale Przed pct wrzuciłem tabse cabaseru wiec były widełki bank Za badaniem lh jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2020-04-01 20:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swobodę poruszania. 4.Wrzucamy plan treningu i dni w których trenujemy. Wtedy filmujemy 50 skłonów,jako dowód ,że zaliczamy ćwiczenie. 5.Pompki chodzone zaliczamy,kiedy chcemy i ile razy chcemy-także film. 6.Zdjęcie także wrzucamy kiedy chcemy-ale w kwietniu. Trochę to tłumaczenie z polskiego na nasze. Ważne ! Warto zwrócić uwagę na [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 9094 Data: 2020-04-04 10:33:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masa, gainer+creatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mięśniowej trenując w ten sposób. Z kolei kreatyny nie wykorzystasz angażując mięśnie w dość słaby sposób. Oczywiście lepsze to niż nic. Szczególnie w okresie kwarantanny, kiedy siłownie są pozamykane. Lepiej byłoby jednak przeczekać ten okres i zacząć solidne treningi. Jeżeli chodzi o odżywkę węglowodanowo-białkową (gainera), to stosuje się go [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2020-04-04 16:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie suplementów z energetykiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i przyspieszający spalanie tłuszczu. Na jej korzyść przemawia fakt, iż używana jest od wieków, a przypisywane jej pozytywne właściwości mają potwierdzenie w praktyce, w tym również w badaniach naukowych. Kaps wyjdą zdecydowanie korzystniej cenowo . Spożywasz kiedy potrzebujesz . https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Caffeine-opis34736.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2020-04-04 21:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostaryna, jak brać?

    Temat
    Doping

    Witam. Zamówiłem sobie ostaryne ostatnio i tutaj pytanie, jaka dawka i kiedy najlepiej brać? Oczywiście efektem ma być masa mięśniowa. Zdania są podzielone 92kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 403 Data: 2020-04-07 08:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga i wzrost

    Post
    Sztuki Walki

    Jestem tego zdania że musisz zejść najniżej do momentu kiedy będziesz czol się najlepiej. Albo gdzie będziesz wypadal najlepiej przykład mistrz Polski amatorski z 91+ rok wcześniej był przeciętny w kat do 91. I wcale w rok nie zrobił takich postępów po prostu ciężką kat miała niższy poziom

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2020-04-07 10:47:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile tabletek tej kreatyny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Najlepszym rozwiązaniem będzie, a także tym najbardziej skutecznym, jeśli w dni nietreningowe będziesz stosował jedną porcję (sugerowaną), czyli 5 caps. a w dni treningowe dwie porcje po 5 caps. W dni wolne możesz przyjmować kreatynę o dowolnej porze, a w dni kiedy trenujesz najlepiej porcje rano i porcje po treningu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 193 Data: 2020-04-09 20:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta- często wstaje o 13 co wtedy robić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeść co trzy godziny. Masz tutaj dowolność. Jak Tobie pasuje. Możesz zjeść nawet trzy posiłki na raz, o ile nie spowoduje to problemów trawiennych. Możesz również w dni kiedy wstajesz później jeść mniej kalorii, a w dni kiedy wstajesz wcześniej więcej. Ważny jest ogólny bilans kaloryczny np. w skali tygodnia, a nie jednego dnia, czy tym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2020-04-10 02:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co, gdyby Twoje ulubione kokosowe kulki, wypełnione kremowym nadzieniem i migdałem zmielić i zaoferować je w formie niewiarygodnie pysznego, chrupiącego kremu? To właśnie się stało! Skąd bierze się ten smak?  NUTLOVE COCO CRUNCH to połączenie płatków kokosowych, kruszonych migdałów, odtłuszczonego mleka, serwatki w proszku i oleju SHEA. Za jego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7867 Data: 2020-04-16 19:16:31
  • [...] temat z amerykańskimi zawodnikami, więc musimy to ogarnąć i przygotować się do walk.” Floryda otworzyła swoje drzwi dla organizacji walk bokserskich, MMA i pro wrestlingu, kiedy 9 kwietnia gubernator Ron DeSantis orzekł, że WWE jest istotną usługą, która może organizować swoje gale w Orlando. Dana White chciał zorganizować galę w kasynie Tachi [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9714 Data: 2020-04-17 20:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko kreatyna i vitaminy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] odzywka proteinowa moze byc przydatna bardziej po wysilku ze wzgledu na to, ze organizm wtedy nie pali sie do teg aby trawic bardziej zlzoone produkty, jak i samo temp przyswajania protein jest tutaj dosc znaczace. jednak to Ty powinieneś wedziec kiedy przyjac dodatkowa porcje bialka. co do witamin porcja do sniadania w zupelnosci wystarczyc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2020-04-20 11:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to coś co podświadomie unikam. Jak się jest napiętym caly czas to też się męczy szybciej itp. Powiedziałbym, że to taka upierdliwość o której czasami się zapomina, a czasami jest mega irytująca. Nienawidzę stać np, muszę się ruszać, albo siedzieć, albo leżeć. Dlatego w domu i mieszkaniu głównie leze i siedzę, kiedy inni dyskutują na stojąco:))

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-21 20:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O znaczeniu bakterii jelitowych mówi się w dzisiejszych czasach coraz więcej. Dobre bakterie zasiedlające nasze jelita oferują szereg korzyści zdrowotnych, wspomagają funkcjonowanie układu pokarmowego i wzmacniają układ odpornościowy. Jeśli chcesz uzyskać z nich jak najwięcej korzyści, ważne jest, abyś odpowiednio dobrał dla siebie suplementy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2020-04-24 10:52:09
  • Kiedy masz dużo pracy i obowiązków domowych, pogoda nie dopisuje, żeby pójść pobiegać, a Ty czujesz potrzebę ruchu, to z pewnością szukasz różnych możliwości treningowych w domu. Dobrą opcją jest mieć swój własny rower stacjonarny, trenażer czy orbitreka. Problem w tym, że są to dość drogie sprzęty i zajmują sporo miejsca. 5. Jamping Jacks 60 s [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8668 Data: 2020-04-24 11:34:27
  • Lodzianin1, rozumiem Cię, mój błąd ale mleko się juz rozlało i teraz nie ma co płakać tylko wyciągnąć wnioski na przyszłość.. wiec kiedy te badania najlepiej zrobić ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2020-05-01 13:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez TKO w czwartej rundzie nad Danielem Cormierem w starciu rewanżowym. Od tego czasu leczy kontuzję oka. Jednak mimo tego, że jego oko goi się, mistrz nie jest pewien, kiedy znów będzie walczył, bo mówi, że nie będzie walczył w czasie pandemii. „Nie ma mowy. Nie mogę przejść pełnego obozu, więc nie ma argumentu przemawiającego za walką.” [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 16485 Data: 2020-05-03 11:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)